Uncategorized

가을 청소

는 봄 청소를 기억하지 못합니다 – 나는 오늘 가을 청소 모드에서 완전히 들어갔고 멈추지 않을 […]

Uncategorized

엄마로 오세요… 치아

나는 오후에 일상을 가졌으며 내가 떠나기 전에 지속적인 간식을 원했습니다. 그래서 나는 거대한 단백질 스무디를 […]

Uncategorized

PRERACE EATE : 짠 탄수화물과 물

내일 반 마라톤을 가지고 있기 때문에 오늘은 탄수화물로드하고 있습니다. 나는 경주 전에 짠 탄수화물을 완전히 […]