벤 벤은 어제 자전거를 청소하고 타이어를 펌핑하여 오늘 아침 첫 트라이 애슬론 훈련을 시작하는 데 매우 황홀했습니다!
저의 계획은 약 9 마일 동안 자전거를 타는 다음 집에서 자전거를 떨어 뜨려 2 ~ 3 마일 동안 달려갔습니다. 나는 좋은 자전거 라이더가 아니기 때문에 자전거를 타는 것에 대해 엄청나게 긴장했습니다. 나는 엄청나게 흔들리고 자신감이 없어서 그것에 대해 많은 불안을 느꼈습니다. 하지만 나는 모든 것을 내 머리에서 밀고 오늘 아침 자전거로 돌아 왔습니다.
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글쎄, 그 9 마일의 승차는 2 마일 전에 기어를 교체하려고했을 때 9 분으로 바뀌었고 체인이 꺼졌습니다. 멍청이.
나는 그것을 고치려고 노력했지만 단지 내 손에 그리스를 얻었습니다.
그래서 나는 돌아 서서 자전거를 2 마일 떨어진 곳에 걸어야했다. 사람들이 나를 지나가고 왜 자전거를 걷고 있는지 알아 내려고 노력하면서 나는 완전한 홀처럼 느껴졌습니다. 바.
나는 집으로 돌아와 바이저를 위해 헬멧을 바꾸고 3 마일 달리기를 갔다. 나는 거짓말을하지 않을 것입니다. 기분이 나아지지 않았습니다. 자전거 타기가 실패한 후 놀라운 일을 한 것을 기쁘게 생각하지만 자전거를 타는 것에 대해 너무 긴장했고 그 신경이 여전히 존재하기 때문에 여전히 좌절했습니다.
나는 그 실망이 나에게 1 초 안에 1 마일을 달렸 기 때문에 나에게 엄청나게 힘을 주었다고 생각한다! 또는이 motoactv가 멈췄습니다. 그 중 하나.
오늘 아침을 떠나기 전에 나는 벤의 칠리 살인자를 물었다.
그리고 마침내 자전거 쓰레기에서 집으로 돌아 왔을 때 1 초 마일 달리기
좋아, 나 자신에 대해 미안하다고 느낀다. 내 벤트를 들어 주셔서 감사합니다. 나는 실제로 지금 조금 나아졌다
뉴스에서:
Nike는 새로운 Team USA 트랙 유니폼을 공개합니다. 이것들은 엄청나게 영웅 의상과 같습니다! 나는 그들을 사랑합니다.
닥쳐 앤 달리기를 통해 발견되었습니다.
알림 – 안전한 곳에서 달리고 있습니까?
누군가가 어디로 가고 언제 돌아올 지 알고 있습니까?
당신은 다른 사람들과 함께있는 지역에서 달리고 있습니까, 아니면 황량합니까?
당신이 항상 어딘가에서 달리기 때문에 안전하다는 것을 나타내지는 않습니다.
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