퇴근 후 나는 빠른 심부름을했고 오후 3시 30 분까지 집에있었습니다. 대신 저녁 식사를하기로 결정했을 때 간식을 만들려고했습니다! 나는 새로운 직업에 대해 이야기하고 월요일에 일정을 잡을 것입니다. 그러나 이것이 이것이 표준이 될 것이라고 생각합니다.
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달리기와 밖으로 걸어가는 얼굴 마스크 아이디어
코로나 바이러스 발병 중에 달리기 및 밖으로 걸어 가기위한 페이스 마스크.
마스크를 착용해야합니까? 러너와 워커에게 가장 적합한 마스크는 무엇입니까?
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바깥 팁을 달리거나 걷기위한 페이스 마스크
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이 스마트 텐더를 사용했습니다…
브로콜리 슬로와 땅콩 소스로 볶습니다.
땅콩과 캐슈로 장식 된 것이 최고 였고 나는 전체 배치를 먹었습니다! 식사는 그 칼로리 밀도가 아니지만 (음식의 양과 관련하여) 슬로 량으로 채워졌습니다 !!
그런 다음 Tina의 책을 산책하여 끝냈습니다.
나는 자정 8시 간식을 위해 훨씬 더 많은 양을 먹는 임무를 수행하고있었습니다. 나는 Granola와 Kashi를 얹은 엄청난 스무디를 만들었습니다. 유리를 사용할 때는 스무디 위에 그라 놀라가 많지 않습니다. 운 좋게도 여기에는 무료 리필이 있습니다
또한 한 유리에 맞는 것보다 훨씬 더 많은 것이 있다는 점을 고려하면 스무디의 무료 리필도 있습니다!
나는 모든 것이 무료 리필을 가져야한다고 생각하지 않습니까? 특히 아이스크림과 아이스 커피…
www.nataliedee.com
나는 내일 엄청나게 바쁜 하루 되세요! 나중에 봐요
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